viernes, 17 de junio de 2016

GALLETAS SIN AZUCARES DE DIETA: diet-fibra gullon, digestive gullon, digestive choco, cookies, integrales, natur active, barquillos de nata...





VENTAJAS: solo 24 kcal por galleta. deliciosas, saben como a las típicas galletas caramelizadas. alto contenido en fibra soluble. bajo contenido en grasas saturadas.
DESVENTAJAS: ninguna
NOTA:10



VENTAJAS: saciedad durante largo tiempo, sabor delicioso, bajo contenido en grasas saturadas.
DESVENTAJAS: alto contenido calorico por galleta (57 kcal)
NOTA: 10


VENTAJAS: buen sabor aunque no demasiado dulce. bajo contenido en gasas saturadas teniendo en cuenta que llevan chocolate. sabor de chocolate intenso.
DESVENTAJAS: cada galleta lleva 61 kcal, o sea, alto contenido calorico.
NOTA: 9



 Estas galletas son de la marca CONSUM.
VENTAJAS: bajo contenido calorico por galleta (26 kcal), bajo contenido en grasas saturadas.
DESVENTAJAS: poco sabor.
NOTA:7



estas galletas son de la marca DIA
VENTAJAS: deliciosas.vienen en envases de 3 galletas cada uno, son ideales para llevar.
DESVENTAJAS: alto contenido en grasas saturadas.
NOTA:9



 marca DIA
VENTAJAS: ninguna destacable
DESVENTAJAS: alto contenido en grasas saturadas, alto contenido en kcal (dos galletas aportan 158 kal)
NOTA:8


VENTAJAS: bajo contenido en grasas saturadas, sabor delicioso, 
DESVENTAJAS: alto contenido calorico por galleta ( aprox. cada una tiene 48 kcal)
NOTA:10


VENTAJAS: su sabor, estan deliciosos
DESVENTAJAS: Alto contenido en grasas saturadas y calorico (3 barquillos tienen 147 kcal)
NOTA:10




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